Cách điều trị viêm xoang cho bà bầu mà không dùng thuốc


Cách chữa viêm xoang cho bà bầu không dùng thuốc

Khi mang thai mắc phải chứng viêm xoang bạn có thể áp dụng và kết hợp 5 cách chữa viêm xoang cho bà bầu như:


       Kê cao gối là cách chữa viêm xoang cho bà bầu hiệu quả

  1. Tập thể dục

Đây là cách chữa viêm xoang nhẹ nhàng nhất mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng được. Đặc biệt an toàn và có phẩm chất cho phụ nữ mang thai. Bạn nên tập những bài tập nhẹ nhàng, định hình đặt vừa có phẩm chất cho sức khỏe, phòng tránh và hỗ trợ điều trị viêm xoang, tốt cho thai nhi. Tránh vận động mạnh và tập luyện quá sức.
  1. Kê gối cao khi ngủ

Đây cũng được coi là cách chữa viêm xoang mũi tác dụng cao mà rất nhẹ nhàng. Khi ngủ bạn có thể dùng 2 cái gối chồng lên nhau đặt kê đầu cao hơn so với bình thường, kết hợp với việc nằm nghiêm sẽ tránh được tình trạng tịt mũi, khó thở do chất nhầy làm bít tắc mũi và đường thở.
  1. Cách chữa viêm xoang mũi bằng tỏi

Dùng 1 củ tỏi, bóc vỏ, đập dập rồi cho vào 1 cái cốc nước nóng. Sau đó cuốn 1 tờ giấy A4 thành hình phễu đặt xông mũi. Hơi tỏi sẽ xông vào các xoang, tiêu dịch nhầy và giảm tình trạng viêm xoang mũi. Sau khi xông hơi bạn có thể xì mũi 1 cách tiện lợi, các dịch nhầy sẽ thoát sạch ra ngoài giúp mũi thông thoáng, đầu nhẹ nhàng hơn dồi dào.  Cách xông tỏi này cũng được vận dụng đặt chữa viêm mũi dị ứng rất hiệu quả.

Xông tỏi - cách chữa viêm xoang cho bà bầu rất tốt
                 Cách chữa viêm xoang cho bà bầu không dùng thuốc

  1. Cách chữa viêm xoang bằng nước muối

Dùng nước muỗi loãng hay mua sẵn nước muối sinh lý ngoài hiệu thuốc cũng được để vệ sinh mũi rất tốt. Cách làm này giúp rửa sạch từng bên hốc mũi, đẩy những chất dịch nhầy có trong mũi giúp mũi được thông thoáng và sạch sẽ hơn.
  1. Uống vitamin bổ sung

Bổ sung vitamin đặc biệt là vitamin C là điều cực kì cần thiết để tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể 1 cách chuyên nghiệp nhất đặt chống lại  bệnh tật.
Lưu ý: Bên cạnh việc vận dụng các cách chữa viêm xoang cho bà bầu nêu trên bạn cần chu đáo giữ ấm cho cơ thể, nhất là vùng cổ họng. Không nên để cổ họng bị gió lạnh hay ăn uống đồ quá lạnh để ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến bệnh trở nên nặng nề hơn. Sống trong mỗi trường trong lành, thoán thùg mát, tránh xa khói thuốc và các chất khói bụi,…cũng rất tốt cho sức khỏe.

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét :

Đăng nhận xét